Als we besluiten om samen een traject te starten, bepaal jij welke doelen je wilt bereiken. Als dat nodig is, help ik je om deze doelen helder te krijgen. Op basis van jouw doelen en persoonlijkheid kies ik de methodes die het beste bij jou past. Mijn manier van werken is doelgericht en praktisch. Vaak doen we tijdens sessies oefeningen, en ik geef je in bepaalde gevallen ook opdrachten mee om thuis mee aan de slag te gaan. Door tussen de coachingsessies actief bezig te blijven, bereik je het snelste resultaat. Uiteraard bepaal je zelf hoeveel tijd en energie je hierin wilt steken.

Onze gesprekken zijn vertrouwelijk en je privacy is gewaarborgd. Als psycholoog ben ik dat gewend en hecht ik hier veel waarde aan. Je zult merken dat je meer inzicht in jezelf krijgt en stappen maakt in de richting die je op wilt. Zelfs als je nog niet precies weet welke kant je op wilt, help ik je daar te komen.

Het is voor mij belangrijk dat je blijvende ontwikkeling en verandering bereikt. In onze gesprekken gaan we de diepte in, zodat je echt bij de kern kunt komen. Ik zal je uitdagen en motiveren, en we zullen ook zeker lol hebben. Emoties zullen er zijn, bij de een meer dan bij de ander, en dat is helemaal oké. Elke sessie bepaal jij waar je die dag aan wilt werken, terwijl we de rode lijn van het traject vasthouden.

Alles is gericht op het verbeteren van jouw leven, binnen de omstandigheden die er zijn. Zo kom je steeds dichter bij je doel, totdat je uiteindelijk zelf verder kunt gaan.

Wordt de coaching vergoed? 

Het is goed om te weten dat de zorgverzekeraar de kosten van coaching helaas niet vergoedt. Dit betekent dat je zelf moet investeren in jouw groei en welzijn. Ik geloof echter dat deze investering in jezelf de moeite waard is voor de positieve veranderingen die je zult ervaren.

Wat is het verschil tussen een psycholoog en coach? 

Een coach legt minder nadruk op het verleden en richt zich vooral op de toekomst. Bij coaching wordt er voornamelijk vooruit gekeken en gewerkt aan concrete oplossingen voor je vraag. Deze aanpak biedt praktische hulpmiddelen om doelgericht te werken aan wat je wilt bereiken.

Kan ik mijn afspraak annuleren of verzetten?